Women Health Tips

LA DÉCLINATION DE LA VALEUR NUTRITIONNELLE DANS LES FRUITS ET LES LEGUMES PEUT ÊTRE PRÉOCCUPANTE.

Pendant des années, le débat a porté sur les avantages et les inconvénients des techniques agricoles modernes. L’agriculture industrielle ou l’hyper-agriculture a entraîné des progrès importants dans le rendement des cultures, mais beaucoup prétendent que le contenu nutritif – et donc leur valeur nutritionnelle totale pour les humains – souffrait.

Le rendement moyen en termes de boisseaux par acre pour les principales cultures aux États-Unis a explosé depuis les années 1950. Le maïs est en hausse de 342%! Le blé a augmenté de 290% tandis que le soya et la luzerne augmentent d’environ 170%. De même, des gains de rendement ont eu lieu en Europe, en Australie, au Japon et dans d’autres régions du monde.

Les données présentées par les chercheurs du Département des sciences du sol de l’Université du Wisconsin Madison montrent que, bien que ces grandes avancées du rendement des cultures se soient produites au cours des 50 dernières années, la teneur en éléments nutritifs a été assiégée et en déclin. De même, un examen des données publiées par le laboratoire ARC Nutrient Data Laboratory de l’USDA montre «une forte baisse des minéraux, des vitamines et autres éléments nutritifs dans les aliments depuis la dernière enquête globale», il y a environ 20 ans.

NOUVELLES PREUVES SUR L’APPLICATION NUTRITIVE

Les données récentes publiées par le Dr David Thomas, praticien de la santé primaire et chercheur indépendant, ont examiné la différence entre les tableaux publiés par les gouvernements du Royaume-Uni pour le contenu en éléments nutritifs publié en 1940 et encore en 2002. La comparaison a été l’ouverture des yeux. Il a montré que la teneur en fer de 15 différentes variétés de viande avait diminué de 47%. Les produits laitiers ont montré des chutes semblables; Une baisse de 60% du fer et une baisse de 90% du cuivre.

PLUSIEUR DISPONIBILITÉ VERSUS MOINS DE VALEUR.

Il est vrai que dans le monde moderne des pays industriels, la disponibilité des fruits et légumes est à un niveau record. Si nous le voulons, c’est là. D’autre part, malgré cette disponibilité accrue, la consommation de fruits et légumes n’a pas augmenté dans la population. En effet, dans de nombreux sous-groupes de population, il a diminué. Lorsque cette connaissance est couplée à la diminution déclarée des niveaux de nutriments dans les aliments, elle a de nombreux fournisseurs de soins de santé, scientifiques, chercheurs et fonctionnaires du gouvernement à la recherche de réponses sur la façon dont nous pouvons espérer maintenir la valeur nutritionnelle et l’équilibre de nos aliments tout en produisant De plus en plus des mêmes sols pour alimenter une population toujours croissante. Jusqu’à présent, le chemin à suivre est incertain au mieux.

NOUVELLES ÉTUDES SHOW PROTECTION CONNEXION ENTRE LA CONSOMMATION DE THÉ, DE FRUITS ET DE LEGUMES ET LA SANTÉ DES FEMMES.

Risque de cancer du thé et de l’ovaire: les chercheurs de la Division d’épidémiologie nutritionnelle de l’Institut karolinska à Stockholm, en Suède, ont mené une étude de suivi de plus de 61 000 femmes âgées de 40 à 76 ans. Leur témoignage, publié dans les archives de la médecine interne (2005; 165 (22): 2683-2686) ont montré que les femmes qui ont consommé du thé régulièrement ont un risque considérablement plus faible pour le cancer de l’ovaire. Les buveurs de thé dont la moyenne était inférieure à une tasse par jour représentaient une réduction de risque de 18%. Une ou plusieurs coupes par jour ont fourni une réduction de risque de 24% et deux ou plusieurs tasses par jour ont montré une réduction de risque de 46%. Comme vous pouvez vous l’attendre, ces résultats ont incité les chercheurs à conclure: «Les résultats suggèrent que la consommation de thé est associée à un risque réduit de cancer des ovaires».

Santé du soja et des femmes: publier leur travail dans le numéro du 15 janvier 2006 de Cancer Research, une équipe de chercheurs de l’Université West Forest, Winston-Salem, en Caroline du Nord, États-Unis, a conclu que les phytoestrogènes de soja peuvent protéger contre le risque de cancer du sein en post-ménopause femmes. Selon les chercheurs de l’Université John Hopkins présentant des données lors de la réunion du 15 novembre 2005 de l’American Heart Association, la consommation de protéines de soja (20 grammes par jour pendant 6 semaines) a réduit deux indicateurs forts pour les maladies coronariennes chez les femmes afro-américaines post-ménopausées. Le résultat montre que le taux de cholestérol LDL et un autre marqueur de cholestérol connu sous le nom de LDL-P (P = nombre de particules) ont diminué chez les femmes prenant des protéines de soja, quel que soit leur âge ou leur race.

Augmenter la Libido de la Femme

Souffrez-vous de la perte de libido?

N’êtes-vous pas profiter de votre vie sexuelle et vous n’êtes pas dans l’humeur pour elle?

Avez-vous stressé beaucoup à la fin de la journée et vous ne vous sentez pas comme avoir des relations sexuelles? Saviez-vous que le stress peut affecter vos désirs de faire l’amour et finalement ruiner votre relation?

017Le stress est l’une des principales causes de la diminution de la libido féminine. Qu’est-ce que vous avez à faire pour lutter contre le stress est concentrer non seulement sur votre problèmes liés au stress, mais aussi se concentrer sur votre vie. Ce que je dis est, vous devez vous assurer que vous ne laissez pas le stress dans votre vie pour obtenir de la manière de vous vivre une vie heureuse. Une des choses importantes à retenir est, vous devriez vivre une vie heureuse, pas composé avec le stress sur des bases quotidiennes.

Le stress arrive dans nos vies si nous choisissons ou non, mais vous pouvez choisir la façon dont vous traitez avec elle et comment vous réagissez. Peut-être que le stress est une bonne chose parfois parce qu’elle peut nous donner aux femmes la passion et un but de travailler à quand nous voulons atteindre certains objectifs que nous avons fixés. Il peut fonctionner en votre nom, mais, si le stress vous gagne, il peut être mauvais pour votre santé. Si le stress se transforme en anxiété, il sera difficile de contrôler et vous verrez l’impact du stress sur votre vie.

Ceci est très important, votre attitude envers le stress va déterminer comment vous surmonter. Afin de vous pour réussir, vous devez avoir une attitude positive à ce sujet, alors vos chances de réussite seront grandes. Mais, si vous avez une mauvaise attitude et je crois que vous pourriez échouer, les chances sont que vous voulez. Mais cela ne concerne pas seulement le stress, il est également sur le manque de libido féminine que vous avez affaire. Une façon d’augmenter vos désirs sexuels est l’utilisation d’un stimulant sexuel féminin naturel qui est disponible pour les femmes ayant une faible libido.

Il y a beaucoup d’aphrodisiaque féminin disponibles, mais vous avez besoin de chercher un qui fonctionne, qui est très efficace et il a une solution sans risque. Stimulants de libido pour femmes sont disponibles et ils sont en sécurité avec aucun effet secondaire et vous ne nécessitent pas de prescription. Mais, vous devez être très prudent lorsque vous choisissez celui qui est bon pour vous.

Voulez-vous augmenter votre libido?

012Le sexe est une partie importante de votre vie et de la relation aussi bien. Malheureusement, la plupart des femmes perdent leur intérêt pour le sexe comme ils avancent vers l’âge mûr. Il peut y avoir plusieurs raisons derrière tout cela. Les niveaux élevés de stress, la fatigue, des responsabilités accrues, les changements hormonaux dans le corps et certains problèmes émotionnels peuvent vous laisser épuisé et avec peu de désir d’avoir des relations sexuelles.

Cependant, vous pouvez récupérer votre libido et rendre le sexe agréable encore une fois avec l’aide de suppléments de libido naturels qui sont spécialement formulés pour les femmes.

Les suppléments de Libido peuvent raviver votre libido et aussi vous faire atteindre des orgasmes intenses et puissants.

Ces suppléments emballent dans beaucoup d’ingrédients à base de plantes. Certaines herbes non seulement stimuler le flux sanguin vers le clitoris, mais aussi aider à augmenter la production d’hormones sexuelles dans votre corps. Une baisse de l’œstrogène après la ménopause production entraîne non seulement une faible libido, mais conduit aussi à d’autres problèmes comme la sécheresse vaginale, etc.

Ces suppléments augmentent le flux sanguin vers les organes génitaux et de veiller à l’engorgement du clitoris. Amélioration de flux sanguin augmente la sensibilité du clitoris et rend l’ensemble de votre mieux répondre à la stimulation sexuelle.

Ces suppléments pour la libido de la femme augmentent également le niveau d’excitation et vous faire obtenir le climax en peu de temps après les préliminaires. Ils assurent également la lubrification naturelle accrue de sorte que vous pouvez obtenir plus de la sécheresse vaginale. En augmentant la production d’œstrogène dans votre corps, ces suppléments non seulement assurer le soulagement de la ménopause ou la sécheresse vaginale, mais aussi vous aider à obtenir sur d’autres questions comme symptômes de la ménopause, les bouffées de chaleur, etc.

La meilleure partie de ces suppléments pour augmenter la libido féminine est qu’ils sont sans danger et sans effets secondaires. Les de qualité sont soutenus avec les approbations cliniques aussi.